RückbildungsKurs

Um 10.30 Uhr beginnt ein RückbildungsKurs in der Hebammenpraxis Sonthofen, Termine siehe unten.

Dieser geht über 5x1 Stunde. In unseren gemeinsamen Stunden üben wir den Beckenboden wieder gut zu erspühren. Ihr bekommt Übungen zur Kräftigung der gesamten Coremuskulatur, für die Ausdauer und Entspannung gezeigt und angeleitet.

Bitte zieht euch dazu Sportkleidung an und nehmt ein großese Handtuch mit. Eure Babies könnt ihr gerne mitbringen.

Anfrage und Anmeldung bitte nur per Mail, info@hebamme-pia-groitl.de

Ich freue mich auf Euch!

Weitere Termine:

 bitte erste anmelden, wenn das Baby geboren ist

11.02.2026, Beginn 10.30, Hebammenpraxis Sonthofen

Anmeldung unter:

https://groitl.hebamio.de/kursliste